千古奇文《百字铭》，仅 100 字，却子孙相传，家族兴旺 800 年，读完受益终身！

范仲淹，北宋政治家、文学家，谥号“文正”。他出身寒门，幼年丧父，凭苦读考中进士，官至参知政事。

《百字铭》是他晚年为子孙撰写的家训，以20字为一章，涵盖修身、齐家、处世之道。范氏家族遵循此训，八百年间出过80余位进士、200多名贤臣，成为中国家族文化典范。

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01：孝道当竭力，忠勇表丹诚；兄弟互相助，慈悲无过境

释义：尽心奉养父母，忠诚勇敢显赤诚；手足彼此扶持，仁爱之心无边界。

感悟： 家族兴旺的根基在于孝悌。苏州范氏宗祠里，至今保留着“兄弟共粥”的祖训——范仲淹幼时与继父之子分食一碗粥，这份情谊延续到子孙后代。

老宅院中兄弟让房的佳话，比房产证上的名字更有温度。对陌生人的善意，往往始于对至亲的珍重。

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02：勤读圣贤书，尊师如重亲；礼义勿疏狂，逊让敦睦邻

释义：勤读经典著作，敬重师长如父母；守礼仪忌轻狂，谦让促进邻里和。

感悟： 范氏私塾规定：学子晨起先洒扫庭院，再拜孔子像。这种仪式感让知识多了三分敬畏。

胡同里帮邻居收被褥的老教师，比高谈阔论的学者更懂“礼义”真谛。书架上的典籍若不曾教人低头谦和，读万卷书也不过是装点门面。

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03：敬长与怀幼，怜恤孤寡贫；谦恭尚廉洁，绝戒骄傲情

释义：尊敬长辈关怀幼小，体恤孤苦贫困之人；谦逊廉洁戒骄戒躁，杜绝傲慢自负之心。

感悟： 范氏义庄曾收养数百孤儿，管事人须穿粗布衣、吃糙米饭，方知贫者不易。

菜场里总有人悄悄替孤老付钱，这种沉默的善意比捐款证书更珍贵。真正的教养不在宴席上的敬酒规矩，而在电梯里为送货师傅留门的瞬间。

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04：字纸莫乱废，须报五谷恩；作事循天理，博爱惜生灵

释义：不随意糟蹋文字纸张，珍惜粮食感恩天地；行事遵循自然规律，仁爱万物珍视生命。

感悟： 老辈人总把写字的宣纸裁成小片当便签，这是对文化的朴素敬惜。粮仓墙角供着“五谷神”牌位，并非迷信，而是提醒后人“一米一粟皆血汗”。

晨起喂麻雀的老者，深夜救助流浪猫的店主，都在践行最朴素的生态智慧。

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05：处世行八德，修身率祖神；儿孙坚心守，成家种善根

释义：为人遵循孝悌忠信礼义廉耻，修养身心效法先祖；后代坚守此道，建立家庭培育良善根基。

感悟： 范氏祠堂的八德碑前，孩童开蒙先学洒扫应对。新婚夫妇叩拜祖先时，接过的不是金银，而是手抄《百字铭》。

家族传承不在房产地契，而在清明祭祖时，稚子也能说出三代先人的德行故事。善根深种，方得枝繁叶茂。

总结：

百字家训胜过万贯家财。八百年家族传承印证：持守朴素美德，比追逐浮名更滋养子孙。读完一起分享你的感悟吧！

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